厨师培训哪家好?来长沙新东方学鱼香鲍菇盒
2016-02-26 14:14 来源:未知鱼香鲍菇盒的用料:
主料:杏鲍菇300克,猪肉馅150克
辅料:面粉100克,淀粉50克,泡打粉2克
调料:色拉油30克,食盐4克,酱油15毫升,姜适量,蒜3瓣,料酒15毫升,生抽10毫升,香醋10毫升,小葱15克,花椒粉少许,泡红椒3个,白糖15克,高汤大半碗
鱼香鲍菇盒的做法:
1.将杏鲍菇洗干净后切成两片底部相连的夹刀片;
2.将肉馅放入碗中,将肉馅调料(葱末15克、姜末5克、酱油15毫升、料酒5毫升、盐2克、食用油15克、花椒粉少许)放入,顺着一个方向搅打均匀备用;
3.将拌好的肉馅夹到两片杏鲍菇之间,周围用手指抹平;
4.将红泡椒3个(大约30克,用剁椒也可以)或者将剁椒剁碎,大蒜3瓣切末,生姜两片切末;将生抽10毫升、香醋10毫升、白糖15克、盐2克、料酒10克、高汤或者清水大半碗、淀粉3-5克都放入一个碗中拌匀成调料汁;
5.将面粉和淀粉放入大碗中一点点地倒入凉水拌匀成浓稠的糊状,然后放入泡打粉2克和食用油15毫升拌匀,最后成为酸奶那样的浓稠度,如果稠了,可以用水再调整一下;
6.将夹好肉馅的杏鲍菇盒用筷子夹着放入面糊中裹上面糊;
7.裹好面糊的杏鲍菇盒直接放入油锅中(油面微微有青烟,滴入一滴面糊,面糊能迅速浮上来的油温就可以了),放入杏鲍菇盒后改中小火,两面各炸3分钟左右,直到成金黄色捞起;
8.将炸好的杏鲍菇盒控去多余的油分备用;
9.炒锅烧热放少许食用油,将泡椒末放入,小火煸炒出红油;
10.放入蒜末、姜末炒出香味;
11.将调好的调料汁搅拌一下倒入锅中,烧开;
12.倒入炸好的杏鲍菇盒翻炒均匀,都沾上调料汁就可以了。
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