【长沙南图教育】青春期孩子的家长常提出的问题
2019-04-04 20:24 来源：中国网Q：孩子比较内向，即将中考，心理有一定压力，有时候会出现焦虑、暴躁、考前过于紧张等表现，这种状况应该怎么办？
A：青少年本身就对压力和情绪性反应更敏感，他们有时候会变得非常紧张。因为在青春期，大脑里负责计划和执行力的额叶区域尚未发育完全，所以如何恰当地安排自己的学习并准备考试对他们来说是个挑战，成绩不稳定的情况时有发生。作为家长，我们要耐心帮助孩子，给他树立榜样，教会他如何合理安排学习和生活。
Q：孩子沉迷于网络游戏，产生网瘾，怎样从根源上解决？
A：从脑部构造学来说，青少年比成人学习速度更快。成瘾实际上也是一种学习，所以青少年会比成人更快速地成瘾。
网络游戏成瘾分为三个阶段：
初期：渴望上网，如不能如愿就会产生极度的不适应，出现烦躁，焦虑，暴躁等症状；
中期：出现躯体依赖：比如头昏眼花，疲惫，颤抖，食欲不振等症状；
后期：出现严重的心理社会问题：学习、工作、生活均受到严重影响，乃至于出现生活自理障碍、认知能力下降，对现实生活失去兴趣甚至出现暴力倾向和暴力行为等严重后果。
作为家长，我们要在初期就要及时发现，并引导孩子们去参加对身心有益的活动，比如运动、阅读、益智游戏等。如已经发展到中期甚至后期，建议家长及时用外力阻止（比如带孩子看心理医生，或者寻求相关戒瘾机构的帮助）。
Q：为什么孩子喜欢玩手机，家长总是难以阻止？
A：和前面说的问题一样，这也是一种成瘾。再加上，青少年迫切渴望获得同伴认可，希望被同龄人理解接受，所以他们会花更多的时间在手机上与同龄人交流。对他们来说，同龄人文化（比如追星，青春派小说，对时尚的理解等）具有相当大的影响力。
Q：孩子比较敏感，不愿意与人有过多交流，几乎没有特别知心的朋友；家长很担心他今后的沟通能力和人际交往能力。这类型的孩子该如何调整？
A：青春期的孩子对情绪很敏感，但是他们的学习能力也很强，所以作为家长，在不伤害他们自尊心的前提下，可以多带他参与社交场合，用平等坦诚的态度与孩子沟通，教导他们在社交场合应该如何表现。
Q：孩子进入青春期后，有厌学倾向，注意力难以集中，学习成绩下降，家长应该怎样干预？
A：青少年们对压力和情绪刺激会非常敏感，这是青少年时期的一个特征。与此同时，他们会强烈关注自己的身体形象，重视自己的能力和自己在同伴中的地位与个人尊严。所以他们常常会有孤独感和压抑感。请家长多用平等开放的态度与自己的孩子沟通，看看问题究竟出在哪一块，才能“对症下药”。
Q：家长与青春期孩子之间互不理解，价值观不同，频发“战争”，怎样才能有效地相互沟通？
A：青春期是从儿童到成人之间的过渡时期。这时候的孩子正经历着身体上的迅速成熟，使他们产生“成人感”，要求被当成大人对待。但心理上的未成熟使他们在计划和决策上依然有欠缺。家长要正确认识和理解青春期孩子的各种矛盾，体会他们的情绪，更有耐心地对待和帮助他们。
南图教育旗下设有南图青少年素质教育学校和南图心理工作室两个机构，其中学校位于长沙市望城区丁字镇，而心理工作室位于长沙市开福区万达写字楼，是一家专门为青少年阶段的孩子和家长进行一对一答疑解惑，心理咨询，教育咨询的心理工作室。
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