青海新东方烹饪学校：【今日霜降】霜降贴秋膘，学厨好时节！！
2018-10-26 01:48 来源：鼎道Media
霜降，二十四节气之一，每年公历10月23日左右，霜降节气含有天气渐冷、初霜出现的意思，霜是地面的水气遇到寒冷天气凝结成的，所以霜降不是降霜，而是表示天气寒冷，大地将产生初霜的现象。是秋季的最后一个节气，也意味着冬天即将开始。
在中国的一些地方，霜降时节要吃红柿子，在当地人看来，这样不但可以御寒保暖，同时还能补筋骨，是非常不错的霜降食品。事实上，由于柿子都是在霜降前后完全成熟，此时节的柿子皮薄、肉多、味鲜美，且营养丰富，深受广大人民的喜爱。因而就形成霜降时节吃柿子的习俗。
霜降时节，天气渐凉，秋燥明显，燥易伤津。民间有“补冬不如补霜降”的说法。人们认为先“补重阳”后“补霜降”，而且“秋补”比“冬补”更要紧。饮食调养方面宜平补，要注意健脾养胃，调补肝肾，可多吃健脾养阴润燥的食物。
可见“补”在此时是非常重要的，但小新想告诉大家，霜降是养生的好时节，也是学习的好时机，如果你也想学习一门技能，小新推荐来青海新东方烹饪学校学习一门技术，现正值创业明星周，来校报名即可获得0元入学的机会，还在等什么，霜降贴秋膘，学厨好时节！！！
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